Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcamasını pozitifrır. Organize olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve sağaltım yöntemlerini de ele alarak blog hatmızda sıkça değin